Сделай свой первый шаг к мечте!
Вы можете позвонить по этому номеру телефона
+79264487377
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
«Этот веб-сайт использует куки, чтобы улучшить ваш пользовательский опыт. Посмотрите нашу Политику конфиденциальности, чтобы узнать больше»

Фигурное катание в Красногорске для детей всех возрастов!

Центр фигурного катания и гармоничного развития «Шаг за мечтой»— это проект совершенно нового формата, сочетающий профессиональный подход к фигурному катанию и опыт правильной адаптации организма детей и подростков к физическим нагрузкам.
Записаться на просмотр

Почему именно мы?
Мы — центр фигурного катания и гармоничного развития детей «Шаг за мечтой». Миссия нашего центра состоит в том, чтобы наряду с обучением и достижением спортивных успехов в фигурном катании,
дать ребенку уверенность в своих силах, воспитывать уважение к себе и окружающим, формировать здоровое отношение к своему телу, через призму позитивного отношения к трудностям и мотивацию вместе с тренерами, разделяющими с детьми их интересы и сложности.

  • Профессиональный спорт

    Наши ученики участвуют и получают спортивные разряды в соревнованиях, при выполнении нормативов Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК).

  • Любительский спорт

    Для тех, кто хочет научиться красиво кататься на коньках, выполнять базовые элементы на льду и, возможно, участвовать в любительских соревнованиях или просто поддерживать хорошую физическую форму и своё здоровье.

  • Методика тренировок

    Мы работаем по нормам, утвержденным приказом Минспорта России от 30 ноября 2022 г. N 1092
    Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «фигурное катание на коньках».

  • Выгода

    Наша ценовая политика отличается гибкостью и доступностью. Мы стремимся предоставить возможность заниматься фигурным катанием как можно большему количеству людей. ЗАНЯТИЯ ОТ 1060 РУБЛЕЙ.

  • Здоровье

    Фигурное катание — это не просто красивый вид спорта, регулярные занятия в условиях температурного режима ледовой арены способствуют
    закаливанию, профилактике сезонных простудных заболеваний, укреплению иммунитета и нервной системы, способствуют улучшению работы суставов, укреплению мышц.

  • Всесторонее развитие

    Комбинированные тренировки по офп, сфп, хореографии и катанию на льду, кроме улучшения физической формы, выносливости и укрепления здоровья, формируют у каждого человека чувство прекрасного, дают возможность творческого самовыражения, свободу импровизации, развивают память и концентрацию внимания.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
фигурное катание

Фигурное катание

Фигурное катание — это красивый и грациозный вид спорта, в котором гармонично сочетаются атлетизм, артистизм и творчество. Фигуристы выполняют на льду сложные прыжки, вращения и элементы, демонстрируя свою музыкальность и хореографическое мастерство.

Хореография

Хореография — это искусство создания танцевального представления, где каждый жест и позиция несут в себе особый смысл и помогают создать общее впечатление от произведения.



ФИЗИЧЕСКАЯ подготовка

Общая физическая подготовка (ОФП) играет важную роль в развитии спортсменов. Она помогает им развивать различные качества, необходимые для фигурного катания: выносливость, силу, скорость и подвижность.

Специальная физическая подготовка (СФП) позволяет улучшить качество выполнения элементов на льду. Необходимо тщательно изучать и многократно повторять упражнения как на льду, так и в зале. Это помогает сформировать правильные рефлексы, закрепить мышечную память и в итоге добиться идеального исполнения!

Теннис

Теннис — это технически сложный и невероятно зрелищный вид спорта. Множество эффектных ударов, которые могут применить теннисисты. Но кроме того, на корте всегда необходимо думать и принимать решения, предугадывая действия соперника.


Теннис — это бесконтактное соперничество двух игроков, поэтому в нём важны не только физическая сила и выносливость, но и ум и характер.
школа тенниса теннис корты
лечебная физкультура, лфк оздоровительные занятия

Лечебная физкультура

Упражнения лечебной физкультуры помогают суставам стать более подвижными, а мышцам — быстрее восстановиться после растяжения и травм. Они также улучшают обменные процессы в изменённых тканях.

С помощью ЛФК можно укрепить здоровье, сбросить вес и восстановить нарушенные функции организма.

Лечебная физкультура не только предотвращает дальнейшее развитие заболевания, но и ускоряет выздоровление, а также повышает эффективность комплексного лечения.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Наш состав
Эти специалисты — наша гордость. Каждый из них — настоящий профессионал в своей области.
Они обязательно помогут вам!
  • Разумова Кристина
    Главный тренер школы

    Окончила Московский государственный педагогический университет
    Специальность: «Коррекционное образование в начальных классах»

    Московская государственная академия физической культуры
    Специальность: «Адаптивная физическая культура»

    Призер Всероссийских соревнований по одиночному фигурному катанию.

    Призёр и победитель Всероссийских соревнований по синхронному фигурному катанию.

    Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований по балету на льду.
    Balet on Ice 2nd Nations Cup - Кубок Hyannis, MA, USA 1 место.
    3 Nation`s Cup 2013, Logrono. 3 место.
    3-х кратный обладатель гран-при на Всероссийском фестивале балетов на льду в Лужниках.

    Участница ледовых шоу Ильи Авербуха
  • Князева Софья
    Тренер по фигурному катанию
    Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург) под наставничеством Казаковой О. Б. - специальности: тренер по фигурному катанию и конькобежному спорту, спортивный психолог.

    КМС в спортивных парах

    Участница этапов кубка России
    Участница программы обмена опытом в Белоруссии
    Участница шоу театра на льду и роликах по всей Европе
    Опыт тренерской деятельности более 4 лет
    Направление: постановка прыжков и программ

    Проведение многочисленных сборов
  • Марченкова Ульяна
    Тренер по хореографии и танцам
    Окончила Владимирский государственный университет имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых (бакалавр по направлению Хореографическое искусство направленность (профиль) "Искусство балетмейстера-репетитора");

    Московский государственный институт культуры (магистр по направлению Хореографическое искусство профиль подготовки "Педагогика балета: классический танец");

    - 2021-2024 артистка-балета 1 категории в труппе Московского государственного академического театра танца "Гжель";

    Повышение квалификации:

    - "Русский народный танец: техника и манера исполнения"

    - "Совершенствование педагогического мастерства преподавателей хореографических дисциплин в условиях модернизации системы образования"


  • Горчилин Алексей
    Методист. Тренер по физкультуре и лфк
    Окончил с отличием МГАФК (бакалавриат) по специальности: физкультурно-оздоровительные технологии.


    РГУФКСМиТ по специальности: Адаптация организма человека к физическим нагрузкам.

    Центр подготовки профессионалов фитнеса "Олимп": Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

    ООО НТЦ "Медасс": Использование анализатора биоимпедансного обменных процессов и состава тела для контроля результатов тренеров.

    Кандидат в мастера спорта по гребле и пауэрлифтингу.

    Массажист, тренер-реабилитолог.

  • ДАРЬЯ КОНОНЧУК
    Тренер по теннису
    Высшее образование по детской психологии

    Призер и лауреат международных и российских соревнований

    Стажировка в академиях Франции «MOURATOGLOU» и Испании «VILAS»

    Аккредитованный тренер

    Обучение детей и взрослых на частных и групповых занятиях

  • кузнецова Анна
    Психолог
    Тренер по ораторскому искусству и актерскому мастерству

    Психолог-консультант, гипно-коуч

    Мастер театротерапии

    Автор тренинга: "Выступай БЕЗ СТРАХА"

    Ведущий курса "Психология Победы"
Отзывы
Оставить отзыв
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Контакты
ждём вас
Центр фигурного катания и гармоничного развития детей
«Шаг за мечтой»

Спорткомплекс "Баума"
МО, г.о. Красногорск, р.п. Нахабино,
ул. Парковая, д. 25А

+79264487377
Made on
Tilda